Runzy: แอปฯการฝึกวิ่งและการฝึกอบรมที่กำหนดเอง
Runzy เป็นแอปพลิเคชันการวิ่งที่ครอบคลุมครบถ้วนที่ช่วยให้นักวิ่งทั้งผู้ใหม่และผู้เชี่ยวชาญให้บรรลุเป้าหมายของตนด้วยแผนการฝึกอบรมและการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะสมสำหรับคุณ ไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อมสำหรับ 5K, มาราธอน หรือเพียงแค่ต้องการเพิ่มความสมบูรณ์และลดน้ำหนัก Runzy จะช่วยคุณได้
ด้วย Runzy คุณจะได้รับแผนการฝึกอบรมที่กำหนดเองที่ให้คำนึงถึงระดับความพร้อมทางกายภาพปัจจุบันของคุณ รูปแบบการวิ่งของคุณ และตารางการฝึกอบรม แอปยังจะเชื่อมต่อคุณกับโค้ชที่ได้รับการรับรองและมีความผูกพันที่จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับความคืบหน้าในการฝึกอบรมของคุณทุกวันหรือทุกสัปดาห์ โค้ชของคุณจะปรับแผนการฝึกอบรมของคุณทุกสัปดาห์โดยอิงผลลัพธ์ของคุณเพื่อให้คุณมีแผนการฝึกอบรมที่เหมาะสมเสมอ
นอกจากการฝึกอบรมที่กำหนดเอง Runzy ยังมีคุณสมบัติเช่นการสนทนาทางวิดีโอและการสนทนาทางแชทกับโค้ชของคุณ คำอธิบายการออกกำลังกายอย่างละเอียดและความสามารถในการกำหนดความพร้อมในการฝึกอบรมแอปยังรวมอุปกรณ์ติดตามกิจกรรมยอดนิยมเช่น Apple HealthKit และ Strava เพื่อทำให้ง่ายต่อการซิงค์การวิ่งของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณ
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬามืออาชีพ Runzy มีเครื่องมือและการสนับสนุนที่คุณต้องการเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายการวิ่งของคุณ ลงทะเบียนวันนี้และเริ่มวิ่งด้วยความมั่นใจ
